Thaiyogamassage

Die Thai Yoga Massage ist die Verbindung zweier Menschen, mit dem Ziel, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie wirkt energetisch und entspannend zugleich und führt zu einer grösseren Flexibilität des Körpers, verbessert Durchblutung und Körperhaltung und hilft zur inneren Ruhe zu kommen. Sie aktiviert das Immun- und Lymphsystem, regt den Stoffwechsel an, reguliert Verdauungsprobleme und lindert Schlafstörungen. Die zum Einsatz kommende Massage Techniken sind dabei vielfältig. Es wird sowohl mit sanften Dehnungen, Handballen, aber auch Knien, Ellenbogen und Füssen massiert. Sie findet bequem bekleidet auf einem Futon statt. Damit die Massage richtig wirken kann, sollte eine Stunde vorab nichts gegessen werden.